孩子“厭學”是很多家長談而生畏的話題，“孩子越學越沒有勁頭，整天喊苦喊累，學習越來越消極，我看著真著急！”“我家孩子怎么就不學了呢，作業不寫，上課不聽，現在竟然找各種借口不想去學校了，您說這可怎么得了？”……面對有“厭學”表現的孩子，家長們焦慮著，同時又有些顯得手足無措。

  從心理學角度講，學生厭學是一種典型的心理疲倦反應。是指學生消極對待學習活動的行為反應模式，主要表現為學生對學習認識存在偏差，情感上消極對待學習，行為上主動遠離學習。所有這些都嚴重地影響著學生的學習熱情和學習效果。

  如何幫助孩子克服厭學情緒？襄陽孩子玩手機成癮,襄陽軍事化封閉學校講述首先要做的是找準孩子產生厭學情緒的原因，這樣才能“對癥下藥”。不妨先試著問問自己如下的問題：

  學習動機缺失是導致厭學的重要原因。有的孩子無學習動機，學習處于被動狀態，通過老師逼、家長壓來完成學習任務。有的則是負動機，對學習有認識，但其看法是消極的，甚至是錯誤的，認為讀書是苦差事，讀書無大用，沒有讀書照樣可以做生意賺大錢。

  興趣能促使人喜愛從事某項活動，厭學的學生大多數是將興趣由學習轉移到其他事情甚至是社會不良活動上去了，這樣，不僅對學習不感興趣，反而討厭學習、反抗學習。

  對學習悲觀失望，毫無信心的學生，也容易產生厭學心理。一些孩子，曾經努力過，但仍然常常失敗，很少甚至沒有體驗到成 功的歡樂，因而主動放棄了努力，學習中舉起了白旗；另一些孩子，也曾經取得過自認為可以的成績，但是往往不如他人，因而很少得到老師和家長的肯定或表揚，便逐漸喪失了自信心。

  許多學生雖然主觀上有學習的愿望，但學習畢竟是一項艱苦的事情，需要在規定的時間及毅力，目前的中小學生幾乎都是獨生子女，是父母的寵兒，因此很多學生堅持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學、去動腦，長期下去，便產生厭學情緒。

  “愛屋及烏”的心理較常見，恨屋及烏的心理也存在。在學習過程中，既有“親其師，信其道”的積極情感遷移，也有“恨其師，厭其道”的消極情感遷移。有的孩子由于某種原因對某位教師不滿，往往對他講課也不感興趣，嚴重的對該學科也不感興趣，其結果常常運用懲罰自己（不學習該學科或者故意不學好）的手段來反抗教師。

  過高的期望值與功利意識也易使學生產生逆反心理而厭學。許多家長望子成龍、望女成鳳心切，于是對孩子提出不切實際的要求，當孩子達不到標準時，便采取不正當的措施，有些孩子能夠忍受，有些孩子干脆想反正達不到要求，索性放棄追求。

  找準了造成孩子厭學的原因，我們才有可能采用有效策略，幫助孩子克服厭學情緒。比如，培養孩子從心底滋生出一種對學習的喜愛之情；使孩子明確學習對自身發展的重要，明確自己的學習不是為了爸爸媽媽，也不是為了老師和其他的人；適當調整自己的目標和期望，給孩子的學習付出一些獎賞，增強他們的信心；用耐心和科學的知識教會孩子投資和經營自己的時間和心智；從生活小事做起，增強孩子的自我約束力，培養他們頑強的意志品質等等。